こんにちは。 Yuyaです。 寒かったり、暑かったり… 毎日目まぐるしく変わりますね。 こうも気候の変化が激しいと 体調を崩したり、 ストレスが溜まったりと あまりいいことがありませんね! 紅葉は寒暖差があった方が より色づくと言いますが 私たちの体は違…
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